היכולת לבקש עזרה

הסיבות לפנות לעזרת מומחים הן בדרך כלל פרשת דרכים,
התמודדות עם קושי או צורך לבצע שינוי בדרך החיים וקושי להגיע לתוצאות.

אך אנו לא ממהרים לקבל עזרה, ויותר מזה אנו לא מוכנים להודות שיש לנו בעיה, גם בגלל החינוך שקיבלנו כמו: “תתמודד לבד” שמלווה את חיינו שנים רבות והופך להרגל.
כלפי חוץ חלקנו משדר חוזק אך בפנים אנו חשים חולשה, חוסר מנוחה, עצבנות ואף חרדה. לעיתים מתבטאת הפגיעה בחשיבה ובתפקוד כמו: בלבול, חוסר ריכוז בעבודה, גם היחסים הבינאישיים יכולים להיפגע כמו הימנעות וריחוק מחברים, ייתכן גם ריחוק רגשי ומהקרובים לנו ביותר. חוסר החיות והאנרגיה בסופו של דבר פוגע באיכות החיים שלנו ושל משפחתנו הקרובה.
להלן מעט מהשאלות ובעיות שחוזרות על עצמם ואני מתבקשת להשיב גם ע”פ מכתבי קוראים:
“אני עובדת במקצוע הלא נכון ורוצה לדעת מה כן מתאים לי? ”
“מה עלי לעשות כדי להצליח ולמצוא: בן זוג חברה,או עבודה ?”

“בכל מקום שאני נמצאת אני מרגישה בלתי נראית למה זה קורה לי?
יש אנשים שמבקשים בית, ילדים, עבודה על אף המאמץ שהם משקיעים לא משיגים ומתוסכלים.
וישנם אנשים שיש להם הכל: בית, ילדים, עבודה חדלים להרגיש, הופכים לבלתי נראים.
יש גם אנשים שרגילים בשליטה עצמית ובאחרים, לפתע משהוא משתבש וחייהם מתערערים
כמו שהעידה אחת מהמתאמנות שלי: “אבדתי שליטה על מה שקורה לי אני כבר לא יודעת מי אני”.
אלו הם מעט מהמקרים שסוג בעיה זה או אחר מגיעים גם אלי לאבחון ואימון או לאנשי מקצוע אחרים, אך רבים בוחרים לא להתמודד מדחיקים, מתגוננים, ופוחדים לשנות.
אך בכל זאת מי האנשים שלא מוכנים להשלים עם המציאות ומגיעים לטיפול?
על פי ניסיוני אלו אנשים שלא מוכנים יותר לסבול שאינם יכולים להסתגל או לא להרגיש ובוחרים שלא לאמלל את עצמם וקרוביהם.
הם גם אמיצים מידיי כדי להודות בבעיה ורוצים למצוא פתרון אמיתי לקושי שהם נתקלים. הם מעשיים, מתייעצים יודעים להיעזר בסביבה: משפחה, חברים אינטרנט עם יכולת קבלת החלטה. הם מנסים ומטפלים בשיטות שונות עם תורות שונות ויודעים שיכול להיות טוב יותר

השאר תגובה

שלום רב, שמי סמדר נדב

הנני גרפולוגית מוסמכת, חברת אגודה לגרפולוגיה מדעית. מומחית באבחון גרפולוגי אישי, בהכוונה מקצועית ותחום לימודים ובאבחון וייעוץ גרפולוגי למעסיקים בבדיקת עובדים לתפקידים שונים למעלה מעשור. מאמנת אישית ועסקית מוסמכת מטעם – M.C.I. בתחומי : קריירה, זוגיות ובפתרון משברים. בעלת טור שבועי ברשת עיתוני המקומון לגרפולוגיה ואימון. מאחורי 20 שנות ניהול בכיר בחברות התקשורת המובילות בישראל.

כדאי לדעת

פייסבוק

חייגו עכשיו 054-7339719

לחצו להתקשרות