להתגבר אחרי משבר…
משבר רגשי על רקע אהבה יכול לקחת מספר ימים, חודשים וגם שנים, עד שחולף, זה תלוי באופי האדם וביכולת לעבד את הפרידה, בקשת עזרה מהסביבה כמו חברים, או עזרה מקצועית, יכולה לסייע אך חשוב להיות מודע למה שהיה: למשיכה הראשונית, בהמשך לאופי היחסים, ההתנהלות ולהבין מה היה חלקנו בפרידה כדי לבחור בצורה מודעת את הזוגיות הבאה. אירית התקשרה […]
סגירה ופתיחת מעגל
מעגל חדש עומד בפתח. סיום והתחלה. כמו כל דבר חדש גם הוא, מתחיל באור, הארה, ומטרה פתאום אנו רואים משהוא שלא ראינו קודם. המטרה כמו היעד הם הייעוד שלנו, שם נמצא תהליך הלמידה שלנו. מעגל השנה, מעגל החיים מסמלים יותר מכל את ההבנה כי לאחר כל משבר תבוא הצמיחה, בעקבות כל נפילה תבוא העלייה. יחד […]
חופש לגוף ולנפש
החופשה היא החלום של רבים מאתנו במהלך הימים, השבועות והחודשים הרבים שאנחנו עובדים קשה ומתאמצים. כשאנחנו יוצאים לנופש אנו מבקשים לתת מרגוע לגוף ולנפש העייפה ומבקשים להתנתק משגרת החיים כדי למלא את המצברים. יום אחרי שאני חוזרת מחופשה שמתי לב שאני נוהגת לשקוע בעבודה במה שנאגר וצריך מהר לטפל והחופשה כמעט נשתכחה, רק הקרובים שיודעים […]
שינויים ותקופות מעבר – כיצד השינוי תורם להתפתחות ולצמיחה בחיים
במהלך חיינו אנחנו נדרשים להיפרד ממצבים, מקומות, אנשים וחפצים ולעשות שינויים גם מבלי שנרצה. לחלקנו הפרידה היא קלה ולשאר היא קשה עד בלתי נסבלת והתגובה לכך שונה בכל אדם ע"פ אופיו ואמונותיו. כשלושים שנה הייתי שכירה ומתוכם 2 עשורים במקום אחד. כשעזבתי הרגשתי פחד, לא ידעתי מה תהיה התוצאה. נפרדתי: מהעובדים והחברים שעבדו איתי שנים ומהרגלים […]